VELKOMMEN TIL OSS!
Vi er stolte av å gi deg et bredt tilbud innen trening og helse – på lille Snåsa. Vårt motto er En trent kropp gir flere muligheter. Med det mener vil at trening kan gi deg muligheten til å møte verden med større selvtillit, muligheten til å prestere bedre i en spesifikk idrett, muligheten til å løfte barnebarnet ditt høyt opp i lufta eller det kan gjøre at du kommer deg langt til fjells til de beste multemyrene. Uansett hva målet ditt er, er målet vårt at du skal trives, føle deg trygg og få lyst til å komme tilbake – igjen og igjen. Og du! Husk at du alltid kan ta kontakt med oss og få veiledning og hjelp med treningen. Lykke til!
Gruppetrening
Bli med på gruppetrening med motiverende og dyktige instruktører! Du kan delta på effektiv styrke- og kondisjonstrening med Step&Styrke, på trygg og sosial Seniortrim eller på oppbyggende Barseltrening. Du kan også bruke aerobisalen til uttøying eller annen egentrening utenom gruppetimene. Salen er utstyrt med et spesialgulv for gruppesaler, som sikrer god demping og forebygger støtskader på ankler, knær og hofter.
Massasje
Unn deg eller noen du er glad i litt ekstra pleie med avslappende og behandlende massasje.
Hos oss har vi to nyetablerte massører med ulike massasjeteknikker. Mer info om dette kommer.
Styrkesal
Styrkesalen er utstyrt med moderne apparater og frivekter for trening av hele kroppen. Her kan du trene trygt og effektivt, uansett mål. Trenger du treningsveiledning, kan du avtale en time med personlig trener eller fysioterapeut hos oss.
Som årsmedlem har du 3 gratis veiledninger i året inkludert i medlemskapet!
Solarium
Solarium gir deg en jevn og naturlig brunfarge i trygge omgivelser. Perfekt for deg som ønsker litt ekstra glød året rundt. Som medlem har du tilgang til solariet med adgangskortet ditt. For alle andre er det tilgjengelig i betjent tid. Bruk av solarium har 18 års grense.
Spinning
Naprapat
Veien til helse begynner her
Det er her du kan begynne å skrive din tekst. Det er bare å klikke og sette i gang. Dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores.
Eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur adipisci velit sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem ut enim ad minima veniam.
Åpningstider og gruppetimer
Selvbetjent alle dager 06 - 23
Betjent: mandag 17.30 - 20.30 og torsdag 09 - 13 og 17.30 - 20.30
